Willkommen auf diesem Blog - hier dreht sich alles um das leidige Thema "Bandscheibenvorfall". Dabei berichte ich über meine Erfahrungen mit einem solchen Vorfall und gebe Tipps, welche Mittel und Methoden mir so den Alltag erleichtern. Bitte den Nutzungshinweis beachten.

Reha nach Bandscheiben OP

Nach dem ich einen umfangreichen Bericht zu meiner Bandscheiben OP bereits erstellt habe, folgt hier noch der Bericht zu der Reha, welche 3 Wochen nach meiner OP begonnen hatte.

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Bandscheiben OP – 9 Monate nach der OP

Nach dem ich in meinem Erfahrungsbericht zur Bandscheiben OP recht detailliert die unmittelbaren Tage und Wochen nach der OP geschildert habe, geht es jetzt um folgende Frage: Wie ergeht es mir > 6 Monate nach der OP?

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Übungen für den Rücken

Wer unter Rückenschmerzen leidet, unabhängig davon, ob diese durch einen Bandscheibenvorfall ausgelöst werden oder eine der zahlreichen anderen Ursachen haben, muss etwas für seinen Rücken tun. Der Rücken muss gestärkt werden. Dafür gibt es zahlreiche Übungen für den Rücken.

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Übersicht der Therapien beim Bandscheibenvorfall

Bei den meisten, die erstmals mit der Diagnose Bandscheibenvorfall konfrontiert werden, fängt die Behandlung wohl ganz klassisch mit der Krankengymnastik an. Dies ist der Einstieg in die Therapie eines Bandscheibenvorfalls. Aber es gibt noch einige weitere Behandlungsverfahren, die den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen können.

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MRT Untersuchung – wie läuft’s ab?

Im Zuge meiner Bandscheiben-Erkrankung musste ich in den letzten Jahren 2 Mal in die “Röhre” – es wurde also eine MRT Untersuchung durchgeführt. Wie diese abläuft, möchte ich hier kurz beschreiben.

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Symptome bei einem LWS Bandscheibenvorfall

Nach dem ich seit über 4 Jahren mit einem Bandscheibenvorfall (LWS) zu kämpfen habe ( die komplette Geschichte meines Vorfalles ), möchte ich hier mal für alle, die eventuell den Verdacht haben, auch unter einen Bandscheibenvorfall zu leiden, meine Symptome hier auflisten.

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OP bei einem Bandscheibenvorfall (LWS)

Der Bandscheibenvorfall an der LWS (Lendenwirbelsäule) zählt wohl zu den häufigsten Vorfällen. Wenn das Repertoire an konservativen Behandungsmöglichkeiten ausgeschöpft wurde und / oder sich eindeutige Symptome entwickeln, die eine OP zwingend notwendig machen (Lähmungserscheinungen z. B.), geraten viele in die Lage, sich mit dem Thema einer OP auseinander setzen zu müssen.

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Wärme oder Kälte? Was hilft?

Hilft bei einem Bandscheibenvorfall eher Wärme oder Kälte? Gut, die Frage muss etwas korrigiert werden. Natürlich werden weder Wärme noch Kälte den Bandscheibenvorfall beseitigen, aber lindern sie im Idealfall die Symptome, also die Schmerzen, und beruhigen den angegriffenen Nerv.

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Bandscheibenvorfall Buch-Empfehlungen

Natürlich kann man sich Infos zum Bandscheibenvorfall auch “zusammengooglen” – für den ersten Einstieg in die Thematik sicherlich nicht falsch. Aber das Problem: Jeder kann im Internet seine Erfahrungen & Meinungen preisgeben und sich als Experten hervorheben, obwohl er keiner ist.

Wenn hingegen ein Buch zum Thema Bandscheibenvorfall in einem Verlag veröffentlicht wurde, traue ich dem ganzen schon mehr, da man als Buchautor wohl zwangsweise eine wirkliche Expertise genießt. Zumal die Infos in Büchern einfach sehr viel detaillierter sind und sich ein Buch doch irgendwie besser lesen lässt.

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Bandscheiben OP – Erfahrungsbericht

Am 08.04.2013 habe ich mich einer OP an der Bandscheibe unterzogen. Da ich weiß, dass viele Menschen tagtäglich vor der schwierigen Entscheidung stehen, sich für oder gegenen eine Bandscheiben OP zu entscheiden, möchte ich hier ausführlichst meine Erfahrungen mit der OP aufschreiben.

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